Gestalte mit ihnen         Dein Leben

Wie oft zeigst Du im Alltag ein Verhalten, welches sich in Deinem Inneren nicht gut anfühlt? Wie oft machst du dich selbst klein, um zu gefallen, um nicht aufzufallen … 

Ich kenne viele dieser Augenblicke, in denen ich mich nicht so gezeigt habe, wie es ehrlich gewesen wäre – aus Angst vor Ablehnung, vor den Konsequenzen, vor der eigenen Courage. Es kostet uns viel Energie und Kraft, wenn wir unsere wahren Gefühle unterdrücken und uns ständig "zusammenreißen müssen", nur weil wir es in der Vergangenheit so gelernt haben. Wenn du diese Energie und Kraft wieder zur Verfügung hättest, wie und wofür würdest du sie einsetzen? 

Herzlich willkommen! 

Vielleicht wirst Du hier, in diesen Räumen, zum ersten Mal erleben, wie es sich anfühlt, Dich wirklich gesehen zu fühlen und urteilsfrei wahrgenommen zu werden, mit dem, was jetzt gerade in Dir ist. Du kannst Dich im geschützten Raum zeigen, Deine Gefühle kennenlernen, ihnen einen Ausdruck verleihen und dich wieder mit ihnen  verbinden, damit ein  fühlbares, wahres Leben wieder möglich wird.  Das alleine ist schon ein fast magisches Erleben (friedvoll, erleichternd, ungewohnt, endlich echt). Und gerade in Zeiten wie diesen, in denen so viel Ungewissheit, Unruhe und fehlende Wertschätzung für unser inneres Sein an der Tagesordnung liegt, ist es wichtig, dass wir uns selbst und unseren Gefühlen zuwenden und uns auf diese Weise wieder mehr mit uns verbinden. Dadurch entsteht ein Anker in uns, der in diesen „wilden Zeiten“ wie ein Baum uns sicher fühlen lässt: trotz des Sturmes, mit den Wurzeln fest verbunden.

Gefühle gehören zum Menschsein dazu!

Wenn wir nur einen kleinen, angepassten Teil der Gefühle, die uns eigentlich zur Verfügung stehen , leben, sind wir nicht vollständig und auch nicht authentisch, in dem, was wir an Reaktionen zeigen und ins Leben bringen. Indem wir die von uns oder dem Umfeld unerwünschten Gefühle zurückhalten, sind wir nicht mit uns selbst verbunden, nicht in einem stabilen Kontakt zu unserer inneren Weisheit.

Ich freue mich, dass Du hier bist und meine direkte Frage an Dich: Mit welchem Gefühl findest Du jetzt gerade in diesem Moment statt?

Vielleicht entdeckst Du ein Angebot bei mir, welches Dich neugierig auf Deine Gefühle macht und ich hoffe, dass Du dir vertraust. Denn mein größter Wunsch ist, dass wir wieder fühlbar leben!

Anke Reick